怎样面对职场冷暴力

作者:网络电台在线收听
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发布时间:2017-11-06 17:26:05
来源:互联网



      在职场中,你遇到过冷暴力吗?

      职场冷暴力这个词大家并不陌生,在职场中,与同事长时间相处,难免会出现摩擦,这个时候,有人就开始用“冷暴力”的方式来处理了。

      刚刚进入一个新环境,公司里的前辈把最脏、最累的活交给你干;由于对上司的方案提出质疑,从此上司开始公报私仇,给你安排每天八小时之内肯定完不成的任务,或者不给你任何工作做,部门开会的时候鸡蛋里挑骨头,点名批评你的问题。工作中因为一些原因得罪了同事,从此不断给你穿小鞋:去领导面前告你的状,连接其他同事一起冷落你,聊天时有意无意的对你冷嘲热讽……遇到这种情况没有人不郁闷的,这就是职场中的冷暴力。

      在一项关于职场冷暴力的调查中,67%的职场人表示自己曾经遭受过职场冷暴力。而在遭遇职场冷暴力之后,大多数人选择的是隐忍、以暴制暴、或者是直接辞职。但是无论是哪种处理方式,职场冷暴力都会导致职场劳动者自卑、迷茫、焦虑等情况发生,严重者还会产生抑郁等心理疾病。这对整个企业的发展和产出能力都产生了很大的影响。

      职场冷暴力主要有以下三种情况:老员工对新员工之间、领导对下属之间以及普通同事之间。

      职场老人对职场新人

      新同事刚刚进入公司,很容易受到职场老人的冷暴力,一方面是因为人们容易忽略新人的感受,经常对新人视而不见,不够热情,或者冷漠,不理不睬,另一方面担心新人能力比自己强,抢了老员工的风头。这两种情况都会导致新人没有存在感,在新环境中感觉自己被忽视。

      解决办法:放低姿态,主动和老员工打招呼,积极加入他们的讨论,虚心学习。遇到有什么不懂的问题,及时向老员工请教,并表示感谢。想要融入一个新的集体需要时间,积极主动的态度是良好的开端,虚心好学的精神是化解职场冷暴力的良药。

      领导对下属

      职场中因为领导与下属出发点不同,因此考虑问题的角度也就不同。作为领导员工出现问题需要及时纠正,并且领导有时候需要抬高一下自己的“架子”以维护自己领导的威严。而这些对于下属来说可能是极其厌恶的事情,如果遇到领导的冷暴力之后自己也跟着采取冷暴力来对待,只会让情况越来越糟糕。

      解决办法:放下偏见,换位思考。站在领导的角度思考问题,很多事情就能够想通了,其实大家的目的是一样的,都是想把工作做好。如果有什么不能理解的问题可以找个时间,私下里和领导敞开心扉的聊一下,把自己的想法让领导知道,或许能改变领导对待你的处事方式。

      普通同事对普通同事

      普通同事之间的冷暴力大都是因为利益冲突或者个人性格问题。可能是由于有些人性格的极端招致了同事的疏远,也可能是因为自己的做法影响到了别人的利益而被冷暴力。

      解决办法:良性竞争,积极沟通。同事间有利益冲突是正常情况,正确的办法是良性竞争,另外,平时要多注意自己的言行是否给别人带来不舒服的感觉,遇到问题要及时沟通,化解误会。

      总之,在遭遇职场冷暴力的时候,隐忍、以暴制暴、或者是直接辞职都不是最好的解决方法,换位思考,积极寻找解决途径才是职场生存之道。

      文章系x职场原创,转载请获取授权

      

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