《经视一锅鲜》眼睛干、涩?用这个泡茶喝

作者:网络电台在线收听
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发布时间:2017-12-08 22:12:39
来源:互联网



      (湖北网台整合编辑)随着科技的发展,我们每天需要对着电子产品的时间越来越多。时间长了,眼睛难免又干又涩。轻度的干涩,我们可以打个呵欠,挤点眼泪出来,让眼球润泽一下。但是如果眼睛经常干涩,可就得注意了,以免引发眼病。

      那么,眼睛干涩,有没有什么好的方法可以缓解呢?湖北中医药大学的马教授说,有一样东西泡水喝,可以很好地缓解眼干眼涩的症状。那就是石斛。

      中医对石斛功效的认定

      石斛,《神农本草经》里称其味甘,平,补五脏虚劳,久服厚肠胃,轻身延年。明代李时珍《本草纲目》认为石斛有“强阴益精,补内绝不足”的功效。

      历代名医华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都曾用石斛养身保健,配伍治病。他们都认为,石斛滋阴养身,是强身长寿之本。除了眼干眼涩可以服用石斛外,石斛对胃不好的人,也有一定的疗效。

      石斛的生长条件极为严苛,野生石斛多出自海拔1500米以上的绝壁,采摘困难,因此产量稀少,价格昂贵。按照产地来分,石斛有浙江产的、安徽产的,还有云南出产的,而安徽霍山的霍山石斛则是石斛中的极品。霍山石斛枫斗,因上大下小,故呈龙头凤尾状,自唐代起就是进献朝廷的贡品。

      如今,由于野生资源濒危,霍山石斛已成为稀世珍宝。不过现在石斛种植技术较为成熟,人工种植的石斛也很不错。

      石斛的品质怎么判断

      看外观,越好的石斛表面越光洁、完整。如果有纤维暴露出来,品质不会很高。

      咀嚼,放到嘴里咀嚼,黏性越强越好。咀嚼后,几乎没有什么渣子的石斛最好。

      冲泡石斛茶的注意事项

      另外,喝石斛茶和喝一般的茶不同。咱们要用热开水不断冲泡,最好喝三天以后再换。因为只泡一天的话,石斛没有完全舒展开,有效成分并没有完全溶于水,三天才能慢慢吸收。然后把石斛捞出来咀嚼,把黏性嚼出来,渣子吐掉。

      

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